Therapieform: Mikronährstoffe

Therapie mit Mikronährstoffen bei Stefanie Becht, Wiesbaden

Dieser Überbegriff ist in aller Munde – aber was bedeuten überhaupt „Mikronährstoffe“?

Zu Ihnen zählen alle für unseren Körper essentiellen Nährstoffe wie:

  • Vitamine
  • Vitaminoide
  • Mineralien
  • Spurenelemente
  • Essentielle Fettsäuren
  • Aminosäuren
  • Enzyme
  • Probiotische Mikroorganismen
  • Pflanzenstoffe

Sie werden über die Nahrung aufgenommen oder vom Körper selbst gebildet und sind im verantwortlich für Auf- und Umbauprozesse, Stoffwechselprozesse, Entgiftungen, Bereitstellung von Energien…

…kurzum für alle Funktionen im Körper benötigen wir die Mikronährstoffe!

Kommen wir durch Stress, Fehlernährung, einseitige Ernährung, Medikamenteneinnahme, Genussmittel, Schadstoffbelastungen, Schichtarbeit, Wachstum, Alter, Krankheit in einen Mangel, können Funktionseinschränkungen und Störungen unserer Gesundheit auftreten.

Folgende Symptome können auf einen Mikronährstoffmangel hinweisen:

  • Schlafstörungen
  • Schmerzen
  • Müdigkeit
  • Appetitlosigkeit
  • Unruhe
  • Konzentrationsschwäche
  • Stressintoleranz
  • Kopfschmerzen
  • Blähungen
  • Durchfall, Verstopfungen
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Hormonstörungen
  • Muskelkrampf
  • Wundheilungsstörungen